因为瑜伽能够塑造身形,也能够对人的心理状态进行调节。首先瑜伽是能够不断拉伸身上的肌肉,让整体的身形线条更加流畅,而且也能够一定程度上减肥,让人的身体状态处在一个健康的状态。其次,练习瑜伽时对人的心理状态是有要求的,总是练习瑜伽的人能够很快平复自己的心情,并且让自己的情绪处于一个稳定平和的状态。这二中特性相辅相成,就能够改变一个人的气质了。
项目简介 |
你热爱瑜伽想要从事该行业吗?你想让自己成为一个专业的瑜伽教练吗?你在瑜伽行业从事多年,但是一直没有资格证书怎么办?如果你有以上的这些问题的话,那就来我们学校学习吧~ 湖北铂凌瑜伽舞蹈学院初中高级瑜伽精深班的课程,帮助学员全面系统的了解瑜伽的课程体系,四大专业的特色课程全面讲解,通过一段时间的学习之后,学员可以轻松的编排初中高级哈他体式的练习,高温瑜伽的编排以及讲解等等,授课过程是封闭式进行的,在每月的9号会定期的开讲,学校专业聘请了国内知名的导师教学,一对一手把手的指导大家专业体式,前沿的瑜伽指导,学员毕业之后可以轻松的找到一份满意的工作。 |
机构特色 |
1、全日制教程从零开始学习; 2、国际名师任教,精益求精零距离指导; 3、课程学完颁发行业认可全国通用的教练证书; 4、星级打造的教学好uan,舒适优雅明亮; |
课程详情 |
课程对象:想要进一步学习瑜伽知识, 拿到高级瑜伽教练二级证书的学员 开班时间:每月固定9号 25号开班(不定期增开新开) 上课时间:周一至周五每天 早上9:00-11 下午13:30-17:00 晚上18:30-20:00 毕业证书:全日制初中高级瑜伽教练课程(精深班)毕业颁发: 中国瑜伽协会高级瑜伽导师二级资格证书 高温瑜伽导师资格证书 课程内容: 1、全面了解瑜伽的起源,理论知识,各种体式的讲解,诸如呼吸法,清洁法等等; 2、学习到初中高级的哈他体式课程的编排以及引导学员形成专属于自己的课程风格 3、针对学员瑜伽体式进行精准的定位和指导,指导学员掌握住辅助用具 4、高级瑜伽体式的练习,以及各种风格课程的入门学习; 5、掌握住瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学的深入学习、三脉七轮、冥想、契合法等 6、针对高温瑜伽课程的讲解,指导学员独立完成高温瑜伽课程的编排 |
课堂反馈 |
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瑜伽学习不难,瑜伽学习是一个比较平和的过程,而且瑜伽本身讲究循序渐进,更重要的是在于坚持,如果自身并没有一个好的坚持精神的话,那么基本上就没有收效。想要学好瑜伽,每天都要有充足的练习时间,也要学会冥想等等,因为瑜伽更多地是调节身体和心灵的状态,所以瑜伽的学习本身是不难的,如果觉得学习瑜伽很难的话,也可以找专业的老师学习,会简单很多!
学习瑜伽花费的钱数和各种因素有很大的关系,如果能够坚持下来并且很喜欢瑜伽的,可以把心理价位定在三四千左右。这个价格就能够获得比较好的瑜伽指导了,建议大家线下去好好咨询一下,通常是以月卡、季卡、年卡等方式进行收费的,月卡价格大多在800-1500元上下,但是像是瑜伽教练培训这种更加专业的培训则在6000-9000元不等,更加具体的价格还是和所处的地界位置,以及环境有关的。不过作为一种运动来说花费还是不算多的。
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