郑州中招体育考试不仅是检验学生体育素质和运动能力的一种方式，更是促进学生积极参加体育锻炼、提高健康水平的重要手段。近些天，郑州中招体育考试2024时间表已经出了，大家一起来看一看吧！郑州市内十区2024年中招体育考试将于4月22日开始，郑州市中招体育考试应在2024年5月30日之前进行完毕。

据了解，2024年郑州市中招体育考试成绩由七、八年级过程性评价成绩和九年级终结性评价成绩两部分组成，满分为100分。其中过程性评价占30分，已经由学校分七、八两个年级分别组织评价;终结性评价成绩占70分。

终结性评价考试就是4月22日即将要进行的体育考试。考试项目分为必考+选考。其中，必考项目为长跑(男生1000米、女生800米);选考项目为素质类项目(1分钟跳绳、50米跑、掷实心球、立定跳远)和运动健康技能类选考项目(篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球、游泳、心肺复苏实践操作)，考生从素质类选考项目中选考2项，从运动健康技能类选考项目中选考1项。

郑州中招体育考试项目及标准为：

(一)必考项目20分:长跑项目(男子1000米、女子800米)。

(二)抽考项目25分:1分钟跳绳、50米跑、掷实心球、立定跳远四项素质类项目抽考1项，项目分值10分;篮球运球投篮、足球运球射门和排球垫球3项运动健康技能类项目中抽考1项，项目分值15分。

(三)自选项目25分;考生从未抽中的3项素质类项目自选1项，项目分值10分;考生从未抽中的2项运动健康技能类项目和游泳、心肺复苏实践操作共4项中自选1项，项目分值15分。

郑州中招体育考试2024怎么复习，学生可以采取以下措施：

1.制定复习计划：学生应该根据自己的实际情况和考试要求，制定详细的复习计划，包括每天的训练内容、时间和目标等，确保复习有针对性、有计划性。

2.系统训练：学生应该按照复习计划进行系统的训练，注重技术的规范和动作的准确性，同时逐渐提高训练的难度和强度，增强自己的运动能力。

3.注重体能：体能是中招体育考试的重要组成部分，学生应该注重提高自己的体能水平，包括耐力、速度、力量、灵敏性等方面。

4.多做模拟测试：学生可以通过模拟测试来检验自己的复习效果和运动水平，发现自己的不足之处，及时调整复习计划和训练内容。

中招体育考试能够促进学校体育教育的改革和发展，推动学校加强体育设施的建设和体育教师的培训，提高学校体育教育的质量和水平，还能引导学生重视体育锻炼，增强学生的体质和免疫力，提高学生的运动技能和身体素质，从而促进学生身心健康的发展。如果你觉得想在考前进行突击，也可以找机构进行专业训练。