北京赛普健身学院

在一个快节奏的世界生活，健身已经成为很多人生活中必不可少的组成部分。与此同时，私人健身教练这一行业也逐渐成为炙手可热的香饽饽。私教不仅是要熟悉健身的饮食、锻炼要点等常识，还需具备心理分析、售课能力。

北京赛普健身学院私教CPT认证课程将私人健身教练的专业知识建立在市场需求的基础上，将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理，才能有效避免身体在运动中的潜在危险，最后根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。

1、完善的教学体系，强有力的理论支撑，为众多健身机构输送了大量优秀的私人健身教练

2、建立了科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系

3、所名专业人士获得CPT认证，基于科学的论证，更全面的培训体系

第1模块：PFT体适能训练

私教CPT理论：66课时

私教CPT力量训练：66课时

理论学习和实践抗阻力训练课程学习目的是能够有效应对市场需求，运动所学基础知识解决常见运动诉求，实现科学化的身体收益

第二模块：普拉提训练（36课时）

通过体位改善人体出现的肌肉不平衡帮助会员提高运动表现，同时也是指导所有运动竞技项目的根基

第三模块：SP运动损伤预防（72课时）

第四模块：PT功能性器械训练（66课时）

第五模块：MM会员管理（18课时）

第六模块：KB健身搏击

格斗技术训练与体能训练相结合，增加了热量的消耗，从而更好的达到减脂塑型的效果，同时能够帮助会员释放生活、工作中的压力