北京USBA美国篮球学院

现在的篮球培训机构实在是太多了，想要选择一家靠谱的机构。我们需要注重以下几点：1、机构的办学经验。一家机构只有具备足够丰富的教学指导经验，才能更好地提供教学服务。2、机构的师资。很多篮球培训班请的老师没有专业水准，培训两天就上岗，这怎能教好。3、机构的环境。机构环境，尤其是篮球等方面的体育训练环境是非常重要的，在很大程度上决定了孩子们的安全。所以我们在选机构的时候一定要综合多方因素考虑。

经过启蒙阶段的训练，学员已经掌握了篮球训练的基础。在这一阶段会对基础动作进行提高，提升学员对篮球动作的掌控能力。

北京USBA美国篮球学院8-10岁少年篮球课程从运球、传球、投篮、灵敏度和防守多个方面对学生的技术能力进行提高，不断加深对学员的篮球技术的训练。这一阶段的课程会增加比赛占据的比重，让学员在对抗中去提高自己，培养竞争与合作的意识，培养学生的健康人格。

关键词：基本功、技巧、能力、尊重、团队

培训技能：运球－球员将练习达到能够两只手控制球。传球－球员将通过相应技能来达到能成功将球传给队友。投篮－球员将学习适当的投篮技巧。灵敏度－球员将了解平衡和身体的移动。防守－球员将开始理解防守的概念

阶段目标：了解基本篮球技能，奠定篮球基础。70%的时间用于个体的基础训练，30%的时间用于比赛。教授站位的概念，但是在这一阶段并不为学员固定位置。将比赛分解为特殊比赛和5对5对抗，不着重于正规的5对5比赛直到这一阶段的后期。

打篮球的好处蛮多的，简单来说有以下几点：1.篮球运动可以促进学生的身体发现，对于身高的发展有着促进的作用。2.学习打篮球可以让学生学会合作，发挥自己在团队中的作用。现在越来越多的人其实并不能在一个团队中或者是集体中能够尽可能的发挥自己的力量，不懂合作的力量。3.打篮球可以锻炼学生的心理健康，培养抗压能力。篮球对抗有输有赢，学会接受，赢了不要骄傲，输了也不要气馁。4.篮球运动还可以培养学生的规则意识，打篮球是一项需要遵守多方规则的运动，什么该做，什么不能做，都是需要明确的。5.篮球运动可以让孩子更加自信。

现在很多家长都关注自己的孩子在几岁的时候，可以去接触篮球，学习篮球，可以说孩子在四岁的时候，就可以进行篮球的入门学习，激发对于篮球的学习兴趣。孩子在四岁的时候，开始学习，6~15岁是学习篮球的黄金时期。这个时候练习篮球对于孩子身体综合素质的发展以及心理方面的发展都有着比较积极的影响，家长们可以看看适当报个篮球培训进行专门的学习。