课程定位-对抗、实战攻防技巧 教学板块-杀球+正反手搓球连贯球路调球+正反手接杀连贯球路 开班条件-提高班学龄满半年且通过升班测试考核 插班条件-通过提高升精英班考核标准 教练员标准:C级羽毛球教练员及以上师生配比1:6
这里的教练都是具有多年教学经验的专业师资,将学员为学员接下来的学习提供更为合理的教学安排,这里将会是一个非常不错的选择,更好的实现综合实力的提升,为学员接下来的羽毛球训练提供优质的训练空间,将相关训练内容,做好系统的教学训练,这里就会是一个不错的选择,更好的创造优质的学习空间,搭建优质的训练环境,这里就会是一个非常不错的选择,更好的搭建优质的学习空间。
零基础可以报名羽毛球培训班吗?
青少年打羽毛球需要掌握哪些技巧?
打羽毛球的最佳年龄是什么时候?
北京蹦卡体育的羽毛球培训班适用于6-14岁的青少年,这也是青少年训练的最佳年龄阶段,能够更好地锻炼孩子们的身体素质。目前,该课程只要满足年龄条件,零基础的学员也能够报名参加。
在整个训练过程中,会根据不同的学员基础划分为不同的班型,从基础到赛事实训学员可任意选择(想要升班的话需要满足升班的条件哦!)。而且,为了保持更好的教学效果,课程师生配比为1:6。
不同的年龄阶段和基础教师们会传授不同的羽毛球技能,扎实训练基础。
想要在比赛中有更好的成绩,战术必不可少,伙伴之间的协同配合很重要。
体能是运动的基础,在日常的授课中将热身运动贯穿其中,锻炼基本能力。
课程融合了多种训练模块,除了技能的训练之外还会有综合素质的强化。
基础课
课程定位:入门/基本功 教学板块:高远球+正反手挑球连贯球路;高远球+正反手放网连贯球路 教练员标准:E级羽毛球教练员及以上,师生配比1:6
竞赛课
课程定位:对外赛事、品牌塑造 教学板块:四方球/攻防抗压/技术强化/双打战术/实战竞赛 插班条件:赛事选拔取得对外相关赛事奖项 教练员标准:A级教练员,师生配比1:4
课程定位-对抗、实战攻防技巧 教学板块-杀球+正反手搓球连贯球路调球+正反手接杀连贯球路 开班条件-提高班学龄满半年且通过升班测试考核 插班条件-通过提高升精英班考核标准 教练员标准:C级羽毛球教练员及以上师生配比1:6
课程定位:竞赛、战术意识 教学板块:全场球路连贯/竞赛技战术/双打战术实战比赛 开班条件:精英课学龄满一年且通过升班测试考核 插班条件:通过精英升球队班考核标准 教练员标准:B级羽毛球教练员及以上师生配比1:5
课程定位:进阶提高 教学板块:基础进攻防守技巧;高远+正反手挑搓球连贯球路/四角方位 开班条件:基础课学龄满半年且通过升班测试考核 插班条件:通过基础升提高班考核标准 教练员标准:D级羽毛球教练员及以上,师生配比1:6
孩子打羽毛球能减肥吗?其实是可以减肥的!其实打羽毛球是一项有氧运动,比较消耗全身的精力,需要孩子活动腿脚去跑、跳、挥舞球拍、抬头,可以说全身都在锻炼,在这一过程中也是逐渐燃烧脂肪。孩子们在盯着球的过程中也是锻炼了注意力和敏锐力,还能够愉悦心情,可以说是有很多的好处,不过打羽毛球需要长期坚持下来,偶尔的一次运动效果可能不大。
孩子打羽毛球有利于长高!孩子在打羽毛球的过程中会产生跑、跳、拉伸等一系列的动作,都是刺激人体生长的关键动作,有利于孩子们的生长发育,并刺激骨骼的生长。当然了除了这一运动以外还可以补足营养,多吃优质动物蛋白等都可以促进长高!羽毛球是一个很好的运动,市面上也有很多专门的羽毛球培训班,家长们感兴趣的话可以带孩子去看看。
施*桥:今年8月把孩子送过去的,现在羽毛球打得可好了,在和孩子一起打的时候,孩子还说我有些动作不规范,看得出来蹦卡体育的老师教的很好
报名课程:北京6-14岁青少年羽毛球培训| 网点:东坝校区(篮+羽) | 时间:2022-10-19
宋*朋:之前是在网上看到蹦卡体育羽毛球培训班的,就线下预约了一节体验课,孩子上完感觉还挺好的,当场就报名了。
报名课程:北京6-14岁青少年羽毛球培训| 网点:梨园校区(篮+羽) | 时间:2022-08-25
梨园校区(篮+羽)
北京市通州区梨园农副产品市场
十里堡校区(篮+羽)
北京市朝阳区石佛营东路蒙康写字楼东兴军健羽毛球馆
酒仙桥校区(篮+羽)
北京市朝阳区红霞中路4号酒仙桥十一街坊
小营校区(篮球)
北京市朝阳区小营路6号道尔泰商城许多od篮球训练中心
东坝校区(篮+羽)
北京市朝阳区东坝乡恒大城市广场