流瑜伽在欧美国家是非常受欢迎的瑜伽练习，它集各流派精髓于一身，形成自己独有的特色疗愈体系。流瑜伽之所以备受欢迎，因为在练习中，你能清晰地感受到身体的变化。僵硬的身体被打开，肌肉变得软弱有力量。伴随着呼吸，感受能量在体内流动，全程下来，神清气爽，能量满满。北京邱源瑜伽理疗学院“流瑜伽”教培来啦，瑜伽圈顶级大咖亲授课程哦，带你体验酣畅淋漓的疗愈流。

课程亮点

01/呼吸引领体式，身心合一的流动疗愈

在流瑜伽中，用呼吸引领体式，在一呼一吸之间，感受体式的流动。呼吸与体式的完美融合，身心灵的合一美感。在行云流水的体式中找到能量的流动，开启自我疗愈。

02/流动性与体式正位的完美配合

流瑜伽的妙处在于，将体式正位与流动性完美融合，在体式流动中，即可实现身心疗愈，能量焕发的目的。

03/爆款主题，满足全身练习需求

流瑜伽中，拥有开肩开髋、扭转后弯、肩颈脊椎等爆款主题内容，全身针对性练习，想练哪里练哪里。

04/趣味与挑战兼顾，感受流的美妙

流瑜伽是Ashtanga(阿斯汤加)瑜伽的简易形式，所以适合初学者。在流瑜伽中，既能体验到体式流动变换的美妙，又能不断挑战身体极限，解锁更多可能。

05/百变体式组合，无穷的创新体验

流瑜伽的体式序列，有无数种组合方式，极其富有创造性。百变体式组合，每一次都能给你带来不同的练习体验。

邱源瑜伽教练培训课程大纲

流瑜伽历史介绍：学习一个流派，先走进这个流派的历史中，追溯起源，学习更多历史文化和瑜伽意义。

流瑜伽编排：流瑜伽的课程编排，可以有无穷多的组合。每个体式如何巧妙的连接下一个动作，如何通过体式的变换，实现疗愈的练习目的。面对不同人群，如何进行因需排课等。流瑜伽的课堂中，学员永远带着期待，感受着每节课程中不一样的练习体验，让流瑜伽的课堂更具魅力。

流瑜伽热门主题：开肩开髋、扭转、后弯、肩颈脊椎四大热门主题，改善体态，灵活脊柱，滋养骨盆、全面激活身体能量，给身体由内而外的锻炼。

私教主题模板精讲：私教主题模板精讲，手把手带你编排课程，打开思维；瑜伽体式口令、手法正位以及瑜伽小人图的绘制，全面提升私教水平，毕业模板教学，即可打造爆款课堂。

流瑜伽几大主题内容，每一个都能打造出爆款主题课堂，有针对性的满足各类人群需求。而且在运动中，能够调动全身的运动，对减脂塑形，匀称体态有明显的效果。长期练习，能够拥有完美身材哦。抓紧时间拨打页面上的联系电话来邱源瑜伽报名吧~

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