大连德胜体育

文体艺术涉及到的内容很多面性，不仅是舞蹈绘画，同时传媒、语言形式都是文体艺术的一部分，那么在选择的时候也需要考虑自身情况，我们也有更专业优质的课程，老师的针对性更强，也可以帮助你更好选择哦，那么在文体艺术的学习上，也可以有更多样化的选择，我们也会有更专业的老师助力学员提升，相信在这里有你想要进一步了解的文体艺术学习。

篮球运动是一项集体运动项目，有助于培养青少年的竞争意识、开拓精神，激励孩子力争上游、奋勇拼搏，还能帮助孩子树立自信，强健体魄。

大连德胜体育开设13-16岁青少篮球提高课程，有爱心有耐心的篮球教练授课，小班精准化教学，细致化的训练目标，让每个孩子都有进步。阶梯式进阶训练体系，快速提升篮球技能，提高身体体能。良好的训练场地，舒适学习。

课程内容：

1、球性训练：双球同节奏运球、双球不同节资球4双球左右同向拉球。双球左右异向拉球、双球体侧前后同向拉球，双球体侧前后异向拉球等。

2、脚步训练：持球交叉步顺步突破后撤步、绕前步、攻击步、侧滑步 后滑步等。

3、运球技术体前加背后跨下转身运球、修下加背后运球 体前加跨下加背后运球等；

4、传接球技术行进间胸前传球 行进间低主传球行进间单手肩上传球、进间但双手反弹传球、行进间背后传球、八字围绕传球、四角传球等

5、投篮技术：行进间反手勾手抛手投篮、运球急停投篮、接球急停投篮、转身投等。

6、战术配合与实战：挡拆、策应、突分、联防、区域紧逼防守、2对2、3对3、5对5实战等。

7、专项体能训练：上下肢力量特训、核心力量特训、体能强化训练、篮球专项功能性训练等。

文体艺术包含的种类多种多样，那么对于不同需求的人，学习的课程内容以及最后结果也会是不一样的，那么最后在学费收取上也会有一定的差别，不过在学习文体艺术之前，可以先尝试一下试听课程，看看机构的老师和课程体系怎么样，看看其他人对于机构的评价如何，多去比较和学习一下，那么最后的结果就会比较完美，性价比也会更高。

文体艺术的课程包含了很多内容，我们机构的课程形式也是多样化的，大家可以根据自己的情况去选择合适的课程内容，老师也会针对性的指导，有效的提升，强化学员们的学习技能，那么文体艺术的课程也没有什么好坏之分，大家可以自行选择，找准自己合适的学习方式，可以从多个角度进行考虑，多思考学习，文体艺术类的课程都是很受欢迎的。