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杭州5-10岁青少年格斗训练
杭州5-10岁青少年格斗训练

适合对象:5-10岁想要锻炼身体素质的青少年

使用教材:杭州宏优体育格斗学习资料

教学师资:杭州宏优体育格斗教师

教学目的:树立孩子正气、勇敢、去阴柔化、自控力、坚毅

杭州5-10岁青少年格斗训练-课程详情
文体艺术学习好处有哪些?

文体艺术是现在不管成年人还是孩子都会涉及到的,那么在选择文体艺术学习的时候,大家也会纠结为什么要选择,如何去选择,其实学习文体艺术也是好处多多的。 1.文体艺术的学习可以丰富我们的学习生活,不管是在工作还是在学习之余,劳逸结合也不失为一种放松自己的方式。 2.文体艺术现在也变成了一种竞争力,对以后的求学以及工作表现也是有很大帮助,所以学习文体艺术也是很有必要的。 那么在我们的课程中,也有很多学习分类等你选择哦。

杭州格斗培训
专业格斗技术,带你学会自卫

在现代社会,生活处处会发生危险,而想要规避风险,那就是在遇到危险前做好准备——学习格斗!掌握了基本的技术,那么当你遇到风险的时候,便不再惧怕。

杭州宏优体育为想学习格斗的5-10青少年开设,在这个课程中你将学习格斗技术,掌握自卫、预脱、防爆力等基本功,提升自身正气,做个勇敢无所畏惧的青少年。宏优体育专业教师3年以上学习经验,专业的力量值得信赖。

有这些优势,选宏优格斗!
  • 1、专业授课教师:3年以上平均教龄、教师考试合格证

  • 2、丰富学习教具:拳套、海绵靶、护头、拳击沙袋等

  • 3、浙江省小篮球运动员技能测评----浙江省篮球协会

完善学习体系,学员训练有方法

适合对象:5-10岁青少年

开班时间:随时开班

开班时间:每周三、四、五、六、日

课程内容:

第1学习阶段:基本站架、后手直拳、下潜躲避、滑步(进退左右)、下潜+后手直拳、移动+下潜+后直拳、前手直拳、摇避、摇臂+移动+单拳直拳、左右直拳组合、左右直拳、下潜、后手直拳、组合、左右直拳4拳组合、前手直拳连续进攻、直拳上下变线进攻、侧闪

第2学习阶段:前手摆拳、后手摆拳(带过)、前直前摆组合、后直前摆组合、前直后直前摆组合、屈臂防守、拍击、提肩防守、后闪、压肘、屈臂+后直+前摆、拍击+直拳、连续进退步、环绕步、切步侧闪、体制内摆拳 远距离

第3学习阶段:后手勾拳、前手勾拳、前直后勾、后直前勾、前直后直前勾、前直后直侧闪后勾、前摆后勾、前摆侧闪后勾、前勾后勾前摆、屈臂、后直 前勾、提肩 后直前摆、压肘 后勾 前摆 后直、前手迎击、后手迎击、直拳交互 直摆交互

训练场景
文体艺术机构哪家比较好?

文体艺术机构还是比较多的,那么在选择上也要有所侧重,需要根据自己的情况进行挑选。 现在不同的机构学习分类也是不一样的,老师们都会根据学员的基础能力进行分析,为学员建议合理的课程,那么在选择文体艺术的时候,不仅要看校区环境,也要看老师是不是很优秀,还要看机构的资质以及在当地的口碑怎么样,同时也要考虑价格,这样在最后选择的时候才不会出现错误。

现在学习文体艺术贵不贵?

文体艺术包含的种类多种多样,那么对于不同需求的人,学习的课程内容以及最后结果也会是不一样的,那么最后在学费收取上也会有一定的差别,不过在学习文体艺术之前,可以先尝试一下试听课程,看看机构的老师和课程体系怎么样,看看其他人对于机构的评价如何,多去比较和学习一下,那么最后的结果就会比较完美,性价比也会更高。

校区环境
  • 大气的前台
    大气的前台
  • 干净的篮球训练场地
    干净的篮球训练场地
  • 清新的训练场
    清新的训练场
杭州宏优体育校区
    江干区
  • 临平校区(篮/羽/中考)

    杭州市临平区东湖南路177号临平体育中心

  • 上城区
  • 丁桥校区(篮/羽/足)

    上城区笕丁路与临丁路交汇处东北角丁桥新区体育中心

  • 钱江校区(篮/中考/体)

    上城区全民健身中心

  • 西湖区
  • 星光城校区(篮/中/体)

    杭州市西湖区文三路508号星光城

  • 西溪银泰校区(篮/羽)

    杭州市西湖区双龙街588号西溪银泰城

  • 余杭区
  • 莱茵校区(篮/羽/体)

    杭州市余杭区良睦路889号莱茵体育生活馆

  • 拱墅区
  • 朝晖校区(篮/羽/格)

    拱墅区潮王路8-1号下城区文体活动中心

  • 杭报校区(篮/羽/体)

    杭州市拱墅区体育场路

杭州宏优体育师资
杭州宏优体育范纯楠

范纯楠

科目:羽毛球

杭州宏优体育黄章付

黄章付

科目:篮球

杭州宏优体育徐秋媛

徐秋媛

科目:羽毛球

杭州宏优体育钱江

钱江

科目:体育

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