青岛菲动儿童武道体能中心

舞蹈形体也是一项很优美的健身项目，那么学习舞蹈形体的好处也是很多的。 舞蹈形体首先就可以促进大家的新陈代谢，增强学员的体质，针对性的去改善身体的某一个部分，让体型可以更加匀称和协调。 舞蹈形体的内容也是很多样化的，每一个动作的形成都会按照学员们的发展规律，有目的的提升，适合的人群也更加广泛，适当的练习肯定是好处多多的。

尊巴舞的特点是热辣，运动频率高，并且富有节奏感，整个过程充满快乐，舞步简单，青岛菲动儿童武道体能训练中心开设了少儿有氧尊巴舞课程，课程将武术和舞蹈相结合，帮助孩子们建立舞蹈节奏，锻炼身体。

青岛菲动武道体能的少儿尊巴课程采用特色的故事化、游戏化等情境教学模式，教授孩子专业的尊巴舞蹈，让舞蹈课堂更有趣！而且不仅是提升孩子的身体素质，也是培养孩子的专注力、想象力！

为未来做准备 提升孩子体能

专业教师团队 儿童化语言教学

游戏互动导入 培养学习兴趣

适合学员：3-12岁想要通过学习有氧尊巴提升体能的孩子

学习目标：通过学习有氧尊巴更好的锻炼心肺能力

教学形式：8人小班教学

课程优势：课程中融入了更多的游戏元素和舞蹈，让孩子能够快乐训练

教学价值：塑型、协调性、柔韧性

课程内容：

无压训练：让孩子在随意无压的环境里先跟随音乐进行舞动，激发孩子兴趣

基础尊巴：通过基础的尊巴动作练习，让孩子更好的进行心肺功能锻炼

游戏互动：老师和孩子们共同通过尊巴进行游戏和互动，加强体能锻炼

舞蹈形体的训练方式很多样化，目前市场上很多机构的教学方法是不一样的，那么通过专业的练习对我们的帮助也是比较大的，那么我们在选择的时候，首先就要看这个机构的营业执照，然后对机构的师资以及课程体系进行了解，也可以问问其他学员们的意见，经过多方面的比较去选择一个更加合适的舞蹈形体机构，这样对自己的帮助也会是很大的。

针对学员的舞蹈学习，提供了完善的训练体系，更好的实现能力的进一步发展。学员与专业老师进行系统的学习，会更有针对性，针对舞蹈学习中需要重点关注的内容，更好的为学员创造优质的学习空间，实现能力的进一步发展。将相关内容做一个系统的了解，更好的提升学员的舞蹈技能，更好的促进学员获得综合是这里的提升与发展，整体的课程安排都会围绕学员整体的学习规划，朝着更好的舞蹈技能进行系统的学习。