竞技健身课程现在很火,但是在学习竞技健身的时候还是应该注意下面几个方面: 1.做好热身,保护好自己的身体。在学习竞技健身课程的时候,不论学习的是哪方面的训练,大家都要在学习之前做好正确且充分的热身,否则会很容易受伤; 2.不要在练习之前大量饮水或进食。在竞技健身课程学习过程中我们难免要进行剧烈运动,而在运动之前大量饮水或是进食都可能会让身体受到伤害,重则发生呕吐; 3.量力而行,不要挑战高难度动作。竞技健身的最终目的就是锻炼身体,我们在学习的时候应该量力而行,不能因为想要完成动作而不考虑自己的身体情况。
课程简介 |
随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始重视健身,随之而来的就会私人健身教练成为了一种比较受欢迎的职业。 深圳赛普健身学院针对想要从事高级职业私人健身教练的人员报名学习,使用内部教材,由学校专业教练组成教师研发团队,打造了属于自己特有的课程体系,结合私人教练应该具备的知识素养,课程围绕心肺复苏、私教CPT理论、私教CPT力量训练、私教销售,私教普拉提、私教功能性、私教康复、私教搏击健身等方面进行专业知识讲解,是学员熟练掌握专业知识,成为一名专业的私人教练。 |
课程特色 |
采用SPFT体适能训练模型; 理论教学与实践相结合; 分阶段进行指导训练; 致力于私人教练职业的成长,帮助建立职业生涯卓越通路; |
课程详情 |
招生对象:想要从事高级职业私人健身教练的人员 教学目标:普及健身教练应该掌握的基础理论知识,从而提升专业技能 上课课时:360课时 学习周期:三个月 使用教材:内部资料 教师团队:专业健身教练 |
教学环境 |
|
竞技健身应该选择一家专业的机构,面对市场上的众多机构,我们在选择的时候应该注意以下几点: 1.选择具有办学资格的机构。竞技健身相比于其他的少儿艺术学习有更强的专业性,因此大家在选择的时候更应该考察机构的办学资质证明; 2.看办学年限。一家好的竞技健身辅导机构一定是经过大众的考验的,因此如果一家机构的办学年限比较长,那么就可以进一步考虑啦。
竞技健身不同于我们学习的英语课程,对于自身的要求以及机构专业程度要求都比较高,否则会受伤哦。 1.学习之前进行体能测试,在专业的机构,进行专业的体能测试是很有必要的,充分了解自己的身体情况才能更好地学习竞技健身课程; 2.了解机构的设备安全性。竞技健身不同于别的课程学习,对于设备也有一定要的要求,所以大家在学习的时候一定查询一下机构的设备是否安全专业。
汪*红:很喜欢健身,所也想进行专业的学习,也想在职业生涯上给后续的发展多点选择。报名了赛普健身学院的课程,老师教的很详细也很专业,感觉学习更有动力了。
报名课程:深圳私教CPT认证班| 网点:华宁西路校区 | 时间:2022-11-10
王*朋:赛普的老师教的很认真,除了基础的健身知识之外还有很多的康复知识,在我练习不当的时候也会及时地帮我指出来,十分的细心。
报名课程:深圳私教CPT认证班| 网点:华宁西路校区 | 时间:2022-03-18
demon:觉得健身教练这个行业十分有前景,在赛普健身学习的日子里我不仅学会了很多健身的知识,自己的身体也变得更健康了。
报名课程:深圳私教CPT认证班| 网点:华宁西路校区 | 时间:2022-02-10
十三郎:在深圳赛普健身学校学习期间得到了老师们的耐心指导,现在自己已经毕业并成为了专业的教练,每天都能够积极的应对各种挑战,感谢赛普健身为我开启新的篇章!
报名课程:深圳私教CPT认证班| 网点:华宁西路校区 | 时间:2019-12-24
花影:我是一名退伍军人,之前就听说退伍军人因为身体素质很好很适合做健身教练,我就和同期退伍的几个兄弟到了深圳赛普健身学习,感觉打开了新世界的大门,学会了很多东西。
报名课程:深圳私教CPT认证班| 网点:华宁路校区 | 时间:2017-10-03
叫茉莉的清凉女孩:我到赛普健身学习有一段时间了,想要学习的效果更好所以请了私教,教练超级贴心,会告诉我饮食和睡眠上的很多注意事项,训练效果很好。
报名课程:深圳私教CPT认证班| 网点:华宁路校区 | 时间:2017-05-03
XZYXZY:没来之前不知道赛普的健身教练这么专业,不光专业知识强还非常的幽默,上课的气氛很好!
报名课程:深圳私教CPT认证班| 网点:华宁路校区 | 时间:2017-07-03
king751:赛普健身那些位冠军导师们炒鸡厉害的,上课时神采飞扬,真是棒棒哒!
报名课程:深圳私教CPT认证班| 网点:华宁路校区 | 时间:2017-06-15
肉一:前不久在深圳赛普健身学到私教CPT课程,老师讲的很好,教学设备很先进。
报名课程:深圳私教CPT认证班| 网点:华宁路校区 | 时间:2016-12-11
华宁西路校区
深圳市龙华新区华宁西路