武汉拓美国际健身学院

健身行业不断发展，更多的人群想要成为健身教练，而成为高级教练需要有过硬的业务能力和职业素养，对健身知识和健身实训都有丰富的了解和知识储备。

武汉拓美国际健身学院开设有高级健身教练课程，从基本的常识知识入手，带学员了解从事健身教练需要掌握的基本知识，以及需要遵守的行业道德规范。从基础开始教学，完善的课程体系，遵循循序渐进的教学方法，重视理论和实践的同步教学，全面培养学员的健身教练需要具备的技能。

01学练结合，帮助学员夯实理论基础，配合实训，助力学员成长

02全程伴学，精讲健身要点，帮助学员掌握健身重难点，为后续学习和工作打好基础

03结合实际场景教学，帮助学员解决相应的问题，具备良好的职业素养

基础：

01教练基础认知；02体适能训练课程；03精准营养学；04运动增肌；

05运动减脂；06抗阻力训练；07运动解剖学；08拉伸课程

进阶：

01功能性训练；02小工具运用；03cpr紧急救护课程；04高级健美健体课程；05教练营销课程

高阶：

01运动康复学；02健身格斗mft；03体态评估及处理；04运动处方设计；05特殊人群训练处方

团操：

01动感单车；02杠铃操；03搏击操；04踏板操；05高冲有氧；06腰腹塑形