武汉励众健身学院

有打算想要考取救生员或者是游泳教练相关的证书吗？武汉励众健身学院有专业的辅导课程，能帮助相应的人员为证书的获取做好充分的准备。

励众的救生员或者游泳教练证书的辅导课程，在教学的过程中，涉及到的内容非常丰富，学员经过课程的学习，能在专业技能上面得到很大的提升。而且课程在设置的过程中，包含有很多种类泳姿，以及其他很多方面的教学，学员能在学习的过程中，拓展自己的专业范围。同时课程在设置的过程中，课时长，且老师在教学中有丰富的经验。经过课程的学习，学员能为证书的获取做好充分的准备。

1、课程在设置的过程中，课时多；

2、课程内容在设置的过程中非常丰富；

3、授课的老师在教学方面有丰富的经验；

4、经过课程学习，学员能为自己后期的考证奠定基础。

适合人群：想要考取健身教练，以及救生员证书的人员。

课程目的：助力有需求的人员能获取双证。

课程内容：运动营养基础；游泳对身体的影响；肌肉精准拉伸；适应水性闷气、漂学；打水、划手、原地换气；游泳运动日常营养搭配；影响游泳速度的因素；肌肉精准拉伸；闷气自由泳；自由泳换气；自由泳换气；仰漂及仰泳踢水；仰泳；蛙泳；自由泳；抬头自由泳训练；踩水训练；入水法及泳力训练；体能训练；抽筋自解；运动损伤急救讲解与实操。