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武汉中级全能健身私教班
武汉中级全能健身私教班

适合对象:想学习专业全能健身教练技能的人员

使用教材:武汉励众健身学院中级全能健身私教课程相关教材

教学师资:武汉励众健身学院中级全能健身私教课程教练

教学目的:打造实用性人才

武汉中级全能健身私教班-课程详情
工程师的职称有哪些让人眼红的好处?

①有了工程师的职称或者职业资格证书,可以升职加薪,例如一家建筑企业没有不催着公司职员评选职称的;②挂靠,也是建筑行业,你的中高级工程师的职称证可以挂在公司的名下,这样公司会给你一定的报酬;③中高级的工程师级别一般都在社会上有很高的地位;④社保落后,有的城市如果你有中高级职称,可以直接在当地落户;⑤对于工程师级别的退休人员,退休金也是要比普通人高的。

课程简介

你也有打算要学习专业的全能健身教练技能吗?武汉励众健身学院有专业的辅导课程。经过在励众的学习,相应的人员能实现自己成为全能的健身教练的目标。

励众的全能健身教练课程在教学的过程中,包含的内容相当的丰富,而且在教学的过程中,还分有不同的教学模块,不同的模块在教学的过程中,内容以级课时的设置上面都是不同的。学员经过在励众专业课程的学习,能为自己后期成为全能健身教练奠定坚实的基础。而且课程教学的教练有多积累的实践教学经验。经过课程的学习,学员能从中得到很多的收获。

课程特色

1、理论+实操+实践的授课模式;

2、毕业颁发国家级、国际级中级证书;

3、课程在设置的过程中,包含的内容丰富;

4、通过课程的学习,学员能掌握更多专业技能。

课程详情

适合人群:想学习全能健身教练技能的人员。

教学目的:掌握在全国健身俱乐部工作的专业能力。

课程内容:


课程模块

教学大纲

学时

私教理
论教学

1、运动解剖学、生理学;2、骨骼肌肉系统,能量系统,内分泌系统,心血管系统;3、运动生物力学及人体活动分析;4、健康体适能评估及计划安排;5、体位分析及柔韧性测试激活 。

42

国职实操教学

1、国职的性质及证书意义;2、运动技术演练;3、抗阻训练技术和训练计划;4、有氧训练技术和训练计划;5、伸展训练技术和训练计划;6、运动计划原理、体适能评估 。

72

体适能训练教学

1、体适能测试方法与运用

2、搭建完整的训练体系(训练前、训练中、训练后)

3、动作的技术要领(呼吸、速度、间歇时间)

4、训练过程中动作的安全保护、动作合理的选择

5、体适能训练计划制定

6、大肌肉群的精准增肌方案设计

24

功能性训练教学

1、私教小器械:肌肉整合训练;trx训练;药球训练;波速球训练;瑜伽球训练;壶铃训练;能量管训练;敏捷梯训练;弹力绳训练;泡沫轴训练;战绳训练;动作设计训练原则。

2、功能性地胶:恢复人体基本功能训练;体能训练;敏捷性训练;协调性训练;核心训练;爆发力训练;平衡与稳定训练;功能性运动处方制定。

60

上课形式

为什么职称一直评审不过?

职称的评审一般是一年一次,时间周期很长,如果一次过不了那么就得等下一年,一般有以下几个原因评审不过:①评中高级职称是需要发表论文的,评职称发论文,要选好要求发的期刊,避免发错;②评审的专业需要跟自己工作的方向一致,而且如果你想要申请相应等级的职称,一段时间内不要换工作;③职称的评定是有工作年限要求的,申请的时候要计算好自己的工作年限够不够。

什么叫职业资格、从业资格、执业资格?

职业资格是指我们从事某一种职业所需要必备的知识技术以及实践能力等要求。 从业资格是指专门从事某一个工种的学识、技能以及能力的起点标准,即你只有达到这个标准才能够从事这个行业。各行业各业都有自己的从业资格证书。 执业资格是政府对一些责任较大、社会通用性较强、关乎公共利益的专业技术类工作的准入控制,这种专业技术人员想要独立开业或者是从事这种专业工作就必须通过考试。

校区环境
  • 上课形式
    上课形式
  • 学习形式
    学习形式
  • 学习环境
    学习环境
口碑评价

LILIN:也是在健身的过程中,喜欢上健身教练这个职业的。听说励众健身的健身私教课程效果挺好,就报名学习了。学习过程中,氛围非常不错,教练很好,收获蛮多的。

报名课程:武汉中级全能健身私教班| 网点:马沧湖路校区 | 时间:2019-04-05

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科目:健身教练

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