现在的孩子们课外的活动多了起来，在同样的年龄，我们这一代人相比是比较单调的。个中缘由，一方面是现在的家庭条件普遍有所提高，另一方面也是因为现在父母教育观念上的转变，不再一味地追求成绩，而是让孩子得到德智体美劳的全面发展。说到“体”，少儿篮球培训是家长们的热门选择之一，鉴于很多家长有“孩子几岁开始打篮球合适？打篮球的好处有哪些？”这样的疑问，今天就来聊一聊这个话题。

孩子几岁开始打篮球合适？

一般情况下，孩子4岁就可以开始打篮球了，因为基本上4岁的小孩已经有自理能力，可以学习篮球的基础训练。一些正规的篮球培训机构会推出不同年龄阶段的篮球训练，所以家长在为孩子选择篮球课程的时候，其实是很方便的，根据机构的课程适合年龄结合介绍就可以轻松选择。

这里要建议各位家长的是，不要因为孩子长得比同龄高，体格也较为强壮就想当然地报名高于孩子年龄的篮球课程，毕竟孩子内在的身体机能发育不是肉眼可以观察到的，武汉东方启明星篮球学校也说，您的孩子在什么年龄，就选择什么年龄的课程。

打篮球的好处有哪些？

①增强体制，促进成长

现在的孩子普遍运动量不够，学习打篮球可以直接增加运动量，同时也可以充分锻炼到孩子们各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增强体制的效果。

②训练神经系统反应

打篮球是一个一体化的运动，是从脑带身体的运动锻炼形式。打篮球可训练脑部思考和判断能力，在过程中思考后身体继发的反射动作速度，有利于孩子大脑发育，而这个反应是和神经系统的发育情况直接相关的。

③团结意识增强

一些武汉少儿篮球培训机构说篮球是五个人的运动项目，是一种对抗竞技游戏，因此是需要团结合作的，因此有利于从小培养孩子的集体意识和协作能力。

④增强毅力和面对困难的勇气

没有完全一帆风顺的事情，打篮球也一样，有的困难是在学习练习过程在，有的困难是在比赛过程中，无论是什么时候遇到的困难，孩子都可以在不断努力的过程中强化毅力，面对挫折也会更加坚强。

以上就是关于学习少儿篮球的相关疑问解答，如果你正考虑给孩子报一个篮球课程，建议大家来武汉东方启明星篮球学校，这里的服务和教学都很不错！