郑州黄金时代健身学院

如果你想参加健身教练的培训，日后进入这个职业领域，所需要的培训时间是不一定的，因为不同的人是有差异的。一些人有基础但是没有证书，需要通过学习考取证书来从业，这样的人的学习周期会相对短一点。有的人完全没有基础，则需要多花一些时间。具体的学习周期还受到你学习目标的影响，健身教练也是分等级的，越是高级的课程，就越需要时间学习，想要了解详细的情况，还是要亲自到培训机构咨询。

随着全民健身意识的增加，大量的爱好者涌入到健身热潮之中，健身群体开始逐渐增加。但由于没有专业知识的累积，以及一些由于日常行为带来的体态问题，导致了在享受锻炼健身快感的同时，部分人运动损伤发病率也不断增加。

郑州黄金时代健身学院开设私人健身教练康复专项课程，通过对肌肉的手法方式调整及关节调整解决疼痛症状，调整身体当中存在的各种不良姿态，从根本上解决疼痛、实现业绩大爆发。

康复专项的重要性

非正确健身方式导致产生运动损伤的问题频发，而目前国内运动康复产业的发展属于初级阶段，受人才匮乏、行业标准不规范等制约，选择一个专业的培训学院或者专业的康复训练师，是学习健身及运动康复专业技能的重中之重。

解剖学2天

肌筋膜松解技术3天

精准拉伸5天 （内训课程）

关节调整1天

体态调整与疼痛处理15天 （足背屈问题、膝痛、腰痛、髋痛、颈痛、肩痛、肘痛等疼痛问题，下交叉、上交叉、O型腿、X型腿、假胯、富贵包、高低肩、肋骨外翻、翼状肩胛等体态问题）

一般而言的话，健身教练培训花费与学校所在地区物价水平是相匹配的。现阶段，大城市健身教练培训价格在两万块上下，二、三四线城市健身教练培训价格在万左右。一般可以根据培训环境、培训师资、教学质量、证书等各方面来选择好的培训机构。现在好的培训机构，课程体系更加成熟，健身类型更多种多样，吸引很多年轻人前来培训。

当健身教练有前途吗？其实还是比较有前途的，现在随着我们生活水平越来越高，对于健康方面也有更多关注和需要，尤其是经济发展水平比较高的城市，更是有不少年轻人在闲暇之际去健身房，健身教练的薪资待遇都是很不错的，并且健身教练有着很大的发展空间，不管是管理层还是专门去开一间工作室，其实有更多的选择！