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郑州有氧健身操辅导班
郑州有氧健身操辅导班

适合对象:想要体验学习特色健身的学员

使用教材:郑州黄金时代健身内部资料和讲义

教学师资:郑州黄金时代健身认真负责的特色健身导师

教学目的:帮助学员快速掌握特色健身相关知识和技能

郑州有氧健身操辅导班-课程详情
职称评定有什么条件?

职称一般有三个等级,助理职称、中级职称、高级职称 1.助理职称 本科毕业,从事专业技术工作1年以上;专科毕业,工作3年以上;中专毕业,工作7年以上。非本专业需在各自的基础上增加1年。 2.中级职称: 大学本科毕业,从事专业技术工作6年以上,担任助理职务4年以上;专科毕业,工作8年以上,担任助理四年以上;中专或者是毕业,工作10年以上,担任助理四年以上。非本专业增加1年; 3. 高级职称: 取得中级工程师后,本科5年以上;取得中级工程师后,大专7年以上。

课程简介

很多学员对蹦床健身,杠铃操等感兴趣,想要体验学习一下,通过趣味的特色健身来提升身体素质能力,那么可以报名参加郑州黄金时代健身学院开设的特色健身精品课程。

通过参加特色健身精品课程,能够帮助学员快速燃烧脂肪,帮助学员塑造肌肉线条,使学员均匀,修长,强化学员骨骼,帮助学员矫正体型,让学员身形挺拔,提升学员的个人气质,此课程有完善系统的教学方案和专业合理的教学内容,能够帮助学员在短时间内迅速达到最终学习目标。

机构特色

可获得国家认可的职业资格认证证书,国际CABB中美健美协会提供的国际职业资格认证

学习期间,即可进入到黄金时代健身旗下店面进行观摩学习,为工作做好更全面的准备

为学员提供就业机会

课程详情

教学方式:理论加实践

教材特点:简单易懂,贴合实际工作需求,适用于零基础学员

教学内容:

蹦床:第1天,开班及蹦床基本理论,JUMP技巧之单脚动作,JUMP技巧之单脚动作5-8,课果程的编排及展示。策2天,公开课,JUMP技巧之双脚动作,JUMP技巧之单脚动作,JUME超级动作,课程的编排及展示。第3天,JUMPA分组展示,课程教法、口令讲解及技术规范,课程复习及答疑,考试及导师点评

搏击操:3天18课时

杠铃操:又称为哑铃操,属肌力肌耐力类课程,用杠铃杆、哑铃、健身球等作为道具

以有氧训练和无氧训练的练习方式为模板,把两者巧妙的融合、衔接在一起

配以动感的音乐,新颖的编排方式,使学员不知不觉便能完成最枯燥却最有效的训练

小重量的负重练习、简单的动作,使更多身体素质较低的人加入进来

教学环境
职称评审有什么意义和作用?

职称代表了你的专业水平,等级越高越专业。职称任职资格取得之后不会被取消,一经取得就一直有效。评职称最直观的一个好处就是,职称与工资福利有关,也和职务升迁有关。意识就是说,你的职称越高,工资福利待遇越好,还有就是你必须达到某种职称才能达到某种职务。这个证书对于企业的资质等级评定、资质审查都是有帮助的,所以可以作为求职的敲门砖,还是非常重要的。

职称和职业资格证书有什么区别?

职称资格是由政府的人事部门颁发的,职业资格证是由劳动部门颁发的。职称一共有四个等级:技术员、助理工程师、工程师和高级工程师;职业资格证一共有五个等级:初级、中级、高级、技师和高级技师。职称的考试内容一般有理论知识、技术知识还有实务管理,有的职称评定需要发表学术论文,职业资格证的考试内容主要为职业道德、理论鉴定和实操三个部分。

校区环境
  • 健身器材实景图
    健身器材实景图
  • 瑜伽教学环境图
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  • 理论课教室环境图
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口碑评价

starviolet:郑州黄金时代健身学院的特色健身课程,有杠铃操,还有蹦床健身等,参加的蹦床训练,超高能,而且学习很轻松欢快,又能健身,又能玩,很刺激,非常喜欢

报名课程:郑州有氧健身操辅导班| 网点:龙湖大道校区 | 时间:2019-01-03

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郑州黄金时代健身学院师资
郑州黄金时代健身学院贾晓丽

贾晓丽

科目:普拉提培训

郑州黄金时代健身学院牛竹

牛竹

科目:体适能、普拉提

郑州黄金时代健身学院秦勤

秦勤

科目:私人健身

郑州黄金时代健身学院王敬力

王敬力

科目:私人健身,体适能

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