西安巨星体育

中考体育考试项目各省市会有所不同的，但是一般分为以下三类：一是必考项目 :耐力跑(男生1000米、女生800米);二是选考项目: -般是从以下几个项目中选择-一个 : 50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)一分钟跳绳等;三是球类项目: 一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。

在我国教育体制下分数意味着人生的高度，而在中考中，分数意味着人生的起点。中考分数中，一分之差就会很大的程度上影响成绩。西安巨星体育拥有专业的教学团队，让学生在中考体育项目的训练可以更加专业。

中考体育训练课程采用专业的教学团队，帮助学员掌握体育训练的能力，训练时间比较灵活，学员们可以根据自己的时间进行选择，多样化的课程给学员提供更多的选择空间，帮助同学更好提升。

1. 教学老师专业，拥有多年的中考体育培训经验。

2.俱乐部一直以高质量的训练为目标，对学生进行严格训练教学。

43 教练基础扎实，对中考每个项目有自己深刻的理解和实战经验。

5.专业才是硬道理。

教学优势：教学老师专业，对于中考体育指导有丰富的经验，学生可以安心进行训练学习

建议给孩子留出一年的锻炼时间，让孩子可以循序渐进，习惯中考体育的考试项目强度。一开始要增强孩子的耐力，纠正孩子运动时的姿势，让孩子能够安全运动。再之后可以加大难度，比如孩子长跑进行掐时，并进行对应的强化训练，在这个过程注意循序渐进，不要让孩子受伤保证孩子安全。到考前可以模拟中考的时间安排进行练习，相信经过一年的练习，孩子可以更加自信地参加考试。

这个根据孩子和家长的情况来进行断定。如果孩子经常锻炼，运动神经好，那么只要适度增加锻炼量就可以。如果家长时间充足，也可以做一些工作，当孩子的教练，督促孩子做对应的体育训练。如果家长比较忙，孩子这方面也不算优秀，可以参加补习班。补习班内有专业的老师，能给孩子安排更加科学的训练，还会细心地看护孩子，避免孩子磕碰受伤，整体而言补习班的感受还是很棒的！