少儿瑜伽和成人瑜伽学习内容完全不同，需要符合儿童生长发育规律，青岛菲动儿童武道体能中心就针对3-12岁儿童开设了少儿瑜伽课程，针对不同年龄阶段孩子制定个性化的瑜伽学习内容，帮助孩子预防可能出现的体态问题，如驼背等，通过有氧运动的方式，来平衡...[详情]

青岛厚朴瑜伽现针对想要通过瑜伽控制体重的学员，开设7日极速排毒断食课程。学校将会针对身体内部毒素过多，湿气较重的学员，通过一系列健康瑜伽课程，帮助学员缓解各类身体亚健康问题。本课程可以解决容易上火人群的肠腔排毒，并帮助想要快速减肥的学员排毒...[详情]

青岛厚朴瑜伽现针对想要短时间内实现塑形效果的学员，开设4+3腰腹极速塑型课程。学校将会为学员提供一种用瑜伽文化，来实现清静无为的健康生活方式。在各种精准的体味练习中，学员将会进入到一种全新的精神境界中，并通过不断规范自身生活，来实现身体柔韧...[详情]

青岛厚朴瑜伽现针对想要习得活力流风格瑜伽的学员，开设活力流瑜伽高端课程。首先，活力流瑜伽作为一种运动强度较大的练习风格，在练习过程中，如若没有专人指导，很容易受伤。因此，学校希望为学员提供受过专业训练的教练团队，帮助学员在动作标准的前提下，...[详情]

青岛厚朴瑜伽现针对想要学习传统哈他瑜伽的学员，开设基础哈他瑜伽专业课程。学校将会根据学员实际身体情况，为学员进行一次客观全面的身体素质测试。并根据测试的具体内容，为学员提供相应的，适合学员的课程。并为学员配备各具特色和风格的教练团队，让学员...[详情]

青岛厚朴瑜伽现针对想要实现减脂塑形的学员，开设减脂塑型瑜伽精品课程。学校将会为学员打造一个愉快和谐的习练环境，为学员提供系统详细的各类瑜伽课程，并不断完善教学体系，丰富教学风格，给学员一种无与伦比的学习体验。在专业瑜伽教室内，配备脊柱理疗等...[详情]

青岛厚朴瑜伽现针对想要通过瑜伽实现身体平衡的学员，开设理疗瑜伽经典训练课程。对于从未接触过瑜伽的初学者来说，需要掌握正确的瑜伽练习原则，如果想要通过瑜伽对于身体起到理疗的作用，还需要专业指导。学校有请到具备多年教学经验的教练，为学员给出专业...[详情]

青岛厚朴瑜伽现针对想要学习专业瑜伽的学员，开设42度高温瑜伽精品课程。通常意义上的大班课程，每位教练需要在每节课程中照顾很多学员，使很多动作不标准的学员得不到应有的纠正与提升。学校通过小班式教学的方式，让每位学员能够有机会和学员们近距离交流...[详情]